exercice (guadeloupe)

Mon Village Vacances - Yoga

Atelier, Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 18/02/2025

Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mardi 18 février à 18h Sur réservation : https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/yoga.html 10€ - La formule comprend Une séance de yoga avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.

Stage danse contemporaine

Danse - Bal - Cabaret

Cahors 46000

Du 16/02/2025 au 18/05/2025

Au programme : Échauffement pour préparer le corps et l'esprit. Exploration du lien entre temps, espace et état corporel. Exercices d'improvisation collective pour stimuler la créativité. Analyse somatique pour approfondir la conscience corporelle.

Atelier d'écriture avec Liliane Fauriac

Manifestation culturelle

Aixe-sur-Vienne 87700

Le 20/02/2025

L'atelier d'écriture avec Liliane Fauriac, autrice régionale connue, est un moment ludique et léger où nous avons plaisir à découvrir des talents cachés grâce aux multiples exercices dont Liliane a le secret. Venez rejoindre le groupe ! Les séances ont lieu toutes les deux semaines le jeudi après-midi.

Atelier d'écriture avec Liliane Fauriac

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Aixe-sur-Vienne 87700

Le 20/02/2025

L'atelier d'écriture avec Liliane Fauriac, autrice régionale connue, est un moment ludique et léger où nous avons plaisir à découvrir des talents cachés grâce aux multiples exercices dont Liliane a le secret. Venez rejoindre le groupe ! Les séances ont lieu toutes les deux semaines le jeudi après-midi.

Stage multi-activités

Pour enfants

Royan 17200

Du 17/02/2025 au 06/03/2025

Vacances scolaires riment avec multi-activités au Squash de Royan ! Le stage incontournable, avec du squash, du ping, des jeux de balles, des exercices de motricité...

Atelier gym douce et mémoire

Manifestation culturelle

Allassac 19240

Le 21/02/2025

Atelier gym douce et mémoire: jeux et exercices pour aider au maintien de son équilibre et de sa mémoire Sur réservation au 06 07 17 86 60 De 14h à 15h à l'épicerie du Saillant Tarifs: 12€ par personne

Normandes en tête : Alexandra Destais & Joanne Genini "Femmes puissantes"

Conférence - Débat, Lecture - Conte - Poésie

Deauville 14800

Le 08/03/2025

L’exercice du pouvoir des femmes a longtemps été et reste encore entravé par le poids des représentations sexistes propagées à leur encontre. À l’occasion de la journée internationale du droit des femmes, Alexandra Destais, docteure en littérature et experte égalité femmes-hommes, décrypte ce processus historique. Il est d’autant plus difficile de penser la puissance des femmes que cette notion est intrinsèquement liée à la virilité, au masculin, à la dimension physique de la force ou bien à l’exercice d’un pouvoir fort produisant de grands effets. Cependant, les femmes dites « puissantes », qu'elles soient qualifiées de « fortes » ou bien de « pouvoir » existent et plusieurs facettes de cette puissance sont mises en évidence dans cette conférence. Quels sont les pré-requis à l'exercice de cette « puissance » ? Quelles sont les formes de cette puissance, hier et aujourd'hui ? Quelles modalités de réappropriation de cette puissance ? Que pensent les femmes de leur propre puissance ? Afin d'illustrer le propos et de mettre en scène les savoirs, cette conférence est accompagnée de lectures par la comédienne et metteur en scène Joanne Génini : Simone de Beauvoir, Alina Reyes,[...]

Normandes en tête : Alexandra Destais & Joanne Genini "Femmes puissantes"

Conférence - Débat

DEAUVILLE 14800

Le 08/03/2025

L’exercice du pouvoir des femmes a longtemps été et reste encore entravé par le poids des représentations sexistes propagées à leur encontre. À l’occasion de la journée internationale du droit des femmes, Alexandra Destais, docteure en littérature et experte égalité femmes-hommes, décrypte ce processus historique. Il est d’autant plus difficile de penser la puissance des femmes que cette notion est intrinsèquement liée à la virilité, au masculin, à la dimension physique de la force ou bien à l’exercice d’un pouvoir fort produisant de grands effets. Cependant, les femmes dites « puissantes », qu'elles soient qualifiées de « fortes » ou bien de « pouvoir » existent et plusieurs facettes de cette puissance sont mises en évidence dans cette conférence. Quels sont les pré-requis à l'exercice de cette « puissance » ? Quelles sont les formes de cette puissance, hier et aujourd'hui ? Quelles modalités de réappropriation de cette puissance ? Que pensent les femmes de leur propre puissance ? Afin d'illustrer le propos et de mettre en scène les savoirs, cette conférence est accompagnée de lectures par la comédienne et metteur en scène Joanne Génini : Simone de Beauvoir, Alina Reyes,[...]

Atelier "Yoga du Rire"

Fête

La Teste-de-Buch 33260

Le 22/02/2025

Venez passer un moment de détente et de lâcher-prise ! Venez sourire et rire par des exercices de rire, de respiration, de jeux... Une heure et demie de rire ! Sur inscription. Atelier organisé par l'association Gai Rire.

Atelier "Yoga du Rire"

Spectacle comique, Atelier, Bien-être, Vie associative

La Teste-de-Buch 33260

Le 22/02/2025

Venez passer un moment de détente et de lâcher-prise ! Venez sourire et rire par des exercices de rire, de respiration, de jeux... Une heure et demie de rire ! Sur inscription. Atelier organisé par l'association Gai Rire.

Séance Cross Training

Visites et circuits

Bassemberg 67220

Du 17/02/2025 au 02/04/2025

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

Stage d'impro

Manifestation culturelle

Lapte 43200

Le 22/02/2025

L’improvisation théâtrale, ça vous tente ? Pas de décor, pas de costume, que des jeux et des exercices simples pour expérimenter les techniques de base. Bonne humeur garantie !

Samedi Bien Être au Melchior

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Sainte-Terre 33350

Le 22/02/2025

Au programme, un après-midi AYURVEDA dans un superbe cadre, proposé par des professionnels du bien-être et du sport : Les Samedis Bien-Être du Melchior ACTE 5 : AYURVEDA Le samedi 22 février de 15:00 à 18:00 ! - Écoute et échanges - Séance de stretching et exercices doux de renforcement - Ayurveda c'est quoi ?? - Piscine 25° et Spa 38° à disposition pour vous détendre - Collation healthy préparée par notre chef Plein d'astuces, le tout dans le partage et la bienveillance ! Aucune prédisposition n'est requise. Accessible à tous. Uniquement sur réservation. Places limitées. Pensez à une tenue adaptée, un maillot de bain, une serviette ainsi que votre tapis de sol.

Samedi Bien Être au Melchior

Bien-être

Sainte-Terre 33350

Le 22/02/2025

Au programme, un après-midi AYURVEDA dans un superbe cadre, proposé par des professionnels du bien-être et du sport : Les Samedis Bien-Être du Melchior ACTE 5 : AYURVEDA Le samedi 22 février de 15:00 à 18:00 ! - Écoute et échanges - Séance de stretching et exercices doux de renforcement - Ayurveda c'est quoi ?? - Piscine 25° et Spa 38° à disposition pour vous détendre - Collation healthy préparée par notre chef Plein d'astuces, le tout dans le partage et la bienveillance ! Aucune prédisposition n'est requise. Accessible à tous. Uniquement sur réservation. Places limitées. Pensez à une tenue adaptée, un maillot de bain, une serviette ainsi que votre tapis de sol.

Decouverte yoga du rire parents enfants

Bien-être

Mimizan 40200

Le 02/03/2025

Venez rire en famille en découvrant le yoga du rire. Vous passerez un moment de detente, de joie, de rires en alternant des exercices de respiration et des exercices de rire. Pensez à réserver au 0681664469 5 euros par personne Si vous êtes intéressé par l'activité mais que l'horaire ne vous convient pas , appelez moi et nous verrons ensemble ce que nous pouvons faire.

Decouverte yoga du rire parents enfants

Spectacle comique, Bien-être

Mimizan 40200

Le 02/03/2025

Venez rire en famille en découvrant le yoga du rire. Vous passerez un moment de detente, de joie, de rires en alternant des exercices de respiration et des exercices de rire. Pensez à réserver au 0681664469 5 euros par personne Si vous êtes intéressé par l'activité mais que l'horaire ne vous convient pas , appelez moi et nous verrons ensemble ce que nous pouvons faire.

Stage de théâtre : contraintes et liberté en jeu

Théâtre, Spectacle, Vie locale

Ordonnac 33340

Du 22/02/2025 au 23/02/2025

L'office de tourisme Médoc-Vignoble vous informe : "Un week-end de travail du comédien pendant lequel nous allons nous poser la question, à travers des exercices, de la liberté du comédien face aux multiples contraintes auxquelles il doit faire face sur la scène : contraintes de personnage, de texte, de mise en scène, de l'autre, de soi, d'écoute, d'intention, de contrainte de la présence du public,.... Le comédien n'est-il libre que quand il est contraint ? Sans contrainte, peut-il être trouver les ressources pour alimenter sa proposition artistique ? Comment s'appuyer sur la (les) contrainte(s) pour nourrir la notion de jeu ! Sous l’œil attentif et bienveillant de Christian SEBILLE, comédien et metteur en scène, nous irons explorer ces thématiques liées aux contraintes de l'artiste en création." Sur réservation (dès 16 ans). Repas non fourni. Ouverture dès 9h30 pour l'accueil.

Stage de théâtre : contraintes et liberté en jeu

Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Théâtre

Ordonnac 33340

Du 22/02/2025 au 23/02/2025

L'office de tourisme Médoc-Vignoble vous informe : "Un week-end de travail du comédien pendant lequel nous allons nous poser la question, à travers des exercices, de la liberté du comédien face aux multiples contraintes auxquelles il doit faire face sur la scène : contraintes de personnage, de texte, de mise en scène, de l'autre, de soi, d'écoute, d'intention, de contrainte de la présence du public,.... Le comédien n'est-il libre que quand il est contraint ? Sans contrainte, peut-il être trouver les ressources pour alimenter sa proposition artistique ? Comment s'appuyer sur la (les) contrainte(s) pour nourrir la notion de jeu ! Sous l’œil attentif et bienveillant de Christian SEBILLE, comédien et metteur en scène, nous irons explorer ces thématiques liées aux contraintes de l'artiste en création." Sur réservation (dès 16 ans). Repas non fourni. Ouverture dès 9h30 pour l'accueil.

Stage Equifeel

Sports et loisirs, Sports équestres

Thiviers 24800

Le 23/02/2025

L'Equifeel est une discipline équestre se déroulant à pied. Ouverte à tous, elle vise à développer sa complicité avec le cheval en réalisant différents exercices avec finesse, réflexion et surtout enthousiasme !

Une journée d'initiation à l'utilisation du pendule

Manifestation culturelle

Beaubec-la-Rosière 76440

Le 23/02/2025

Nous accueillons une seconde journée découverte de la radiesthésie avec une "initiation au pendule" organisée par le MABD des Hauts de France Accueil à 9h30 Dès 10h00 : qu'est-ce qui fait osciller le pendule? La convention mentale et le mouvement du pendule. Apprendre à poser des questions. Midi : auberge espagnole, repas tiré du sac Après-midi, jusque 17h00 : exercices pratiques accessibles aux débutants. Questions diverses. Participation libre (5€ minimum conseillé) pour les membres du MABD des Hauts de France, 10€ pour les non adhérents et 15€ pour les couples non adhérents Inscription indispensable avant le mercredi 19 février par SMS auprès de Louise au 06 75 79 47 79 ou par mail lecoqalane76@gmail.com

Atelier constellations familiales

Bien-être, Atelier

Aixe-sur-Vienne 87700

Le 23/02/2025

Une journée dédiée aux constellations familiales, une méthode d'accompagnement qui permet d'explorer les dynamiques familiales inconscientes. Cet atelier offre un espace bienveillant et structuré pour aider les participants à identifier et à libérer des blocages émotionnels souvent liés à leur histoire familiale. Plongez au cœur des mémoires familiales pour libérer les schémas inconscients qui influencent votre vie. Lors de cet atelier, nous explorerons ensemble les blocages et croyances pouvant exister pour retrouver équilibre et sérénité. Par des exercices de libération et un espace bienveillant, offrez-vous un moment de reconnexion et de profonde liberté. L’objectif de cet événement est d’offrir aux habitants de la région une opportunité de mieux comprendre les mécanismes qui influencent leurs relations et leur bien-être au quotidien.

Séance AquaMuscu

Visites et circuits

Bassemberg 67220

Du 18/02/2025 au 03/04/2025

Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du matériel est prévue pour augmenter les résistances et solliciter les muscles du bas et du haut du corps

Atelier gym douce et mémoire

Atelier, Conférence - Débat

Allassac 19240

Du 31/01/2025 au 21/02/2025

Atelier gym douce et mémoire: jeux et exercices pour aider au maintien de son équilibre et de sa mémoire Sur réservation au 06 07 17 86 60 De 14h à 15h à l'épicerie du Saillant Tarifs: 12€ par personne

Stage de théâtre pour les primaires avec la Cie Hecho en Casa

Manifestation culturelle, Théâtre

Anglet 64600

Du 24/02/2025 au 26/02/2025

La Compagnie Hecho en Casa propose un stage de théâtre pour les jeunes âgés de 6 à 11 ans. Durant ce stage, les fondamentaux de la pratique théâtrale seront abordés à travers différents exercices. Par l'exploration de l'imaginaire, de l'intuition, de l'écoute ou encore de l'espace, nous mettrons nos corps en jeu de manière dynamique et ludique. De courtes improvisations seront l'occasion de réinvestir les outils et thèmes abordés. La Compagnie de théâtre Hecho en Casa a été créée en 2005 par un groupe d’artistes franco-chiliens. Implantée au Pays Basque à Anglet, elle s’attache à interroger le monde et ses mouvements en portant un regard décalé et poétique par le biais du théâtre.

Stage de théâtre pour les primaires avec la Cie Hecho en Casa

Théâtre

Anglet 64600

Du 24/02/2025 au 26/02/2025

La Compagnie Hecho en Casa propose un stage de théâtre pour les jeunes âgés de 6 à 11 ans. Durant ce stage, les fondamentaux de la pratique théâtrale seront abordés à travers différents exercices. Par l'exploration de l'imaginaire, de l'intuition, de l'écoute ou encore de l'espace, nous mettrons nos corps en jeu de manière dynamique et ludique. De courtes improvisations seront l'occasion de réinvestir les outils et thèmes abordés. La Compagnie de théâtre Hecho en Casa a été créée en 2005 par un groupe d’artistes franco-chiliens. Implantée au Pays Basque à Anglet, elle s’attache à interroger le monde et ses mouvements en portant un regard décalé et poétique par le biais du théâtre.

Atelier relaxation enfant/adulte

Pour enfants, Atelier

Saint-Clément 89100

Le 26/02/2025

Exercice de sophrologie ludique pour se sentir en confiance, chasser les peurs et inquiétudes, s'entraîner à respirer profondément pour se relaxer 1 heure de détente, concentration et apprentissage d'outils à reproduire chez soi. À partir de 4 ans.

Activité sportive au centre social La Parenthèse

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 26/02/2025

Envie de bouger, de partager un moment convivial et de prendre soin de vous ? Le Centre Social La Parenthèse de la Glane de Saint-Junien vous invite à participer à une activité sportive chaque mercredi, de 9h30 à 10h30, ouverte à tous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Un encadrement professionnel par une animatrice diplômée vous accompagne pour garantir des exercices adaptés et sécurisés. L'activité est pensée pour respecter les capacités de chacun, que vous soyez débutant ou habitué. Gratuit.

Activité sportive au centre social La Parenthèse

Manifestation sportive

Saint-Junien 87200

Le 26/02/2025

Envie de bouger, de partager un moment convivial et de prendre soin de vous ? Le Centre Social La Parenthèse de la Glane de Saint-Junien vous invite à participer à une activité sportive chaque mercredi, de 9h30 à 10h30, ouverte à tous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Un encadrement professionnel par une animatrice diplômée vous accompagne pour garantir des exercices adaptés et sécurisés. L'activité est pensée pour respecter les capacités de chacun, que vous soyez débutant ou habitué. Gratuit.

Atelier relaxation enfant/adulte

Saint-Clément 89100

Le 26/02/2025

Exercice de sophrologie ludique pour se sentir en confiance, chasser les peurs et inquiétudes, s'entraîner à respirer profondément pour se relaxer 1 heure de détente, concentration et apprentissage d'outils à reproduire chez soi. À partir de 4 ans.

Stage théâtre et musique

Théâtre, Pour enfants

Lons-le-Saunier 39000

Du 24/02/2025 au 28/02/2025

Libérateur pour les plus timides, l’exercice des pratiques artistiques diminue progressivement les inhibitions, permet de s’affirmer. De situations en personnages, d’improvisations collectives en interprétation individuelle, les participants osent et acceptent le regard des autres. La timidité s’estompe au bénéfice du plaisir du jeu. Pas ou très peu d’apprentissage par coeur, ce n’est pas l’objet d’un stage de 5 jours.

Léviathan

Spectacle, Théâtre

Reims 51100

Du 25/02/2025 au 27/02/2025

Léviathan CONCEPTION, MISE EN SCÈNE Lorraine de Sagazan TEXTE Guillaume Poix Lorraine de Sagazan fait du théâtre un espace pour interroger le fonctionnement du système judiciaire, ses béances et ses alternatives. Peut-on sortir du schéma traditionnel juger-punir-enfermer ? Après Un Sacre, présenté à la Comédie en 2022, la metteuse en scène et l’auteur Guillaume Poix inventent un spectacle à partir d’un travail d’immersion au cœur du système pénal contemporain. Sous un chapiteau symbolisant un tribunal de fortune, ils invitent le public à prendre part à une expérience juridique fictive et performative. La figure biblique du Léviathan, au vaste héritage philosophique et littéraire, nous confronte à la violence, son exercice et sa régulation par le droit et nous pose cette question cruciale : qui est le monstre ? DATES MAR. 25 fév 20H MER. 26 fév 20H JEU. 27 fév 20H LIEU Comédie (Grande salle) Chaussée Bocquaine, Esplanade Malraux, Reims PUBLIC Tout public dès 15 ans DURÉE estimée 2h15 INFOS+ Regards croisés, le mer. 26 fév. à 19h, avec l’équipe artistique et un intervenant invité

Stage escalade et yoga

Charnay-lès-Mâcon 71850

Du 24/02/2025 au 28/02/2025

Nous organisons un stage pour les enfants de 5 à 15 ans, mêlant escalade et yoga. Ce combo parfait permettra à vos enfants de développer leur souplesse, leur concentration et leur tonicité. Encadrés par Sacha PLONSKI et Nathalie PORNON, ils profiteront de 1h20 d'escalade et 1h20 de yoga chaque matin, avec des exercices adaptés à leur âge et à leur niveau. Une petite pause ludique est également prévus pour qu'ils puissent se détendre et s'amuser dans nos espaces dédiés. Inscrivez-les dès maintenant via notre site internet.

Stage escalade et yoga

Pour enfants, Bien-être, Science et technique

Charnay-lès-Mâcon 71850

Du 24/02/2025 au 28/02/2025

Nous organisons un stage pour les enfants de 5 à 15 ans, mêlant escalade et yoga. Ce combo parfait permettra à vos enfants de développer leur souplesse, leur concentration et leur tonicité. Encadrés par Sacha PLONSKI et Nathalie PORNON, ils profiteront de 1h20 d'escalade et 1h20 de yoga chaque matin, avec des exercices adaptés à leur âge et à leur niveau. Une petite pause ludique est également prévus pour qu'ils puissent se détendre et s'amuser dans nos espaces dédiés. Inscrivez-les dès maintenant via notre site internet.

STAGE THEATRE ENFANTS

Théâtre, Pour enfants

Canet 34800

Du 24/02/2025 au 28/02/2025

Pendant les vacances le Théâtr'O'Pont proposons un stage théâtre enfants. À travers des exercices-jeux choisis un thème et canevas, improvises, crées des personnages, nous inventons une histoire... Apprends ton rôle, nous trouvons des costumes... Le dernier jour, une mini représentation de " sortie de stage" est prévue devant les parents, amis...! Pour les 8/12 ans